Финны очень верят в то, что их баня, с сухим паром и высокой температурой намного целебнее русской. Распространенным выражением у них является: кто сможет дойти до сауны, тот сможет ей воспользоваться. В нашей же стране, долгое время сауна была диковинкой и «пришла» к нам, сравнительно недавно.

Главное различие между русской баней и финской сауной заключается в том, что температура в русской бане достигает 40-60°С, а влажность воздуха доходит до 40%. В финской же сауне температура значительно выше (100 и даже 130°С), а также менее влажный воздух(4-5%). Финская баня намного меньше в размерах, чем русская. Они составляют 2,5х2х2. Полки в парной устанавливаются в два яруса, скамьи устраивают под прямым углом к стене на двух уровнях: расстояние верхней - 1 метр от потолка, нижняя – 70 сантиметров от верхней. Такая установка позволяет лежать в разных позах и держать ноги выше положения головы.

Воду в парилку сауны проводить нет необходимости, поскольку в самой сауне не моются. Отапливается сауна металлической печью дровами или электроэнергией. Печи устанавливают возле двери, в ближнем углу, а вокруг обязательно сооружают предохранительные ограждения.

Стены сауны, как и русской бани, делают из дерева, чтобы создать для парения наилучшие условия. Главные требования к стенам и потолку – хорошая теплоизоляция и низкая теплопроводность, а также долгосрочность службы материала. Доски осины, липы, березы, тополя и ели не коробятся от пара и не допускают потерю тепла. Пол в сауне тоже должен быть очень теплым, поэтому его часто делают двойным.

Материал с сайта: www.newshouse.ru