Финны очень верят в то, что их баня, с сухим паром и высокой температурой намного целебнее русской. Распространенным выражением у них является: кто сможет дойти до сауны, тот сможет ей воспользоваться. В нашей же стране, долгое время сауна была диковинкой и «пришла» к нам, сравнительно недавно.
Главное различие между русской баней и финской сауной заключается в том, что температура в русской бане достигает 40-60°С, а влажность воздуха доходит до 40%. В финской же сауне температура значительно выше (100 и даже 130°С), а также менее влажный воздух(4-5%). Финская баня намного меньше в размерах, чем русская. Они составляют 2,5х2х2. Полки в парной устанавливаются в два яруса, скамьи устраивают под прямым углом к стене на двух уровнях: расстояние верхней - 1 метр от потолка, нижняя – 70 сантиметров от верхней. Такая установка позволяет лежать в разных позах и держать ноги выше положения головы.
Читать дальше →
Реклама: Carrera designer sunglasses, eyewear:: 100% uv protection models at discount prices